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作者:侯海北 来源:原创 发布日期:10-17

孕妇便秘很严重,吃香蕉和青菜都没效果怎么办?

 

我现在有身20周多几天,最近几天便秘的厉害,每次都很用力,导致肛门很疼,拉不出来,拼命吃香蕉和青菜都没有什么效果,很着急,我该怎么办呢?孕期便秘严重,自己平时多喝水,多吃点水果蔬菜,多运动,早上起床可以喝杯蜂蜜水,能够资助缓解便秘,饮食方面多注重清淡,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物。

国家统计局数据显示,10月份广州新建商品住宅价格指数同比涨幅为%,而二手住宅价格指数同比涨幅为%。

”而讲述菌类美食时,又告诉观众为何晒干的香菇更美味。

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发布时间:2017-10-18 09:28:46

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